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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 板機指:肌腱鞘發炎了!一次看懂板機指症狀與治療


【早安健康/蘇柏儒報導】板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。

 

 

什麼是肌腱?

 


肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織

 


肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。

 

 

什麼是腱鞘?

 


腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。

 


腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。

 

 

什麼人容易板機指?

 


板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。

 


(1) 機械工人

 


(2) 作業員

 


(3) 美髮師

 


(4) 家庭主婦

 


(5) 廚師

 


(6) 牙醫

 


(7) 電腦族

 


(8) 糖尿病患

 


(9) 類風溼性關節炎患者

 

 

板機指有什麼症狀?

 


板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主

 


(1) 手指在早上時特別僵硬

 


(2) 手指腫脹疼痛

 


(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳

 


(4) 手指在伸直時會出現響聲

 


(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛

 

 

板機指要怎麼治療?

 


根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。

 


(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作

 


(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原

 


(3) 手指的伸展運動

 


(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎

 


(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的

 


(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大

 

 


【延伸閱讀】

 

 

  • 遠離肌腱炎、媽媽手!日名醫推薦簡單伸展就能改善
  • 大拇指卡卡、手腕腫痛!媽媽手復健操讓你快快好
  • 手痛放著不管會關節變形!日治療師4招預防媽媽手

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 〈解構六福困境〉飯店業不僅背負高租金 一個指標看出正處在艱困環境

六福 (2705-TW) 旗下老牌五星級飯店「台北威斯汀六福皇宮」將要在今年底結束營業,震撼業界,六福將主因歸咎在高漲的租金,房東國泰人壽則喊冤有降低租金協助改善經營,細觀察六福財報,確實可看到驚人的租金漲幅,但從各大飯店去年營業利益成長率來看,可說各家都相當慘烈,超過半數上市櫃業者表現衰退,顯然飯店業確實處在艱困的經營環境,而高漲的租金則是壓垮六福皇宮的最後一根稻草。

就六福本身來看,翻開其過去財報,可推算六福皇宮在 2016 年、2017 年的房租約 4.8 億元、4.9 億元,再往前細究,2012-2015 年間六福皇宮租金約為 4.5 億元逐漸漲至 4.7 億元。

然而,六福自 1999 年承租六福皇宮後,2000 年租金支出是 2.9 億元,至 2007 年達 4.2 億元,也就是說,18 年來租金的確漲了逾 60%,符合六福集團執行長莊豐如所言,顯然租金高漲的壓力,不僅對一般租屋族而言是一大負擔,就連大集團也吃不消。

飯店業內人士坦言,六福皇宮的租金確實偏高,而六福除了六福皇宮外,若再加上南港六福萬怡酒店,去年公布的營業租賃成本逾 8 億元;事實上,同業寒舍 (2739-TW) 一樣也有不小的租金壓力,寒舍旗下擁有台北喜來登大飯店、寒舍艾美酒店以及礁溪寒沐,營業租賃成本達 9 億元。

若先不論租金成本,從上市櫃飯店經營狀況來看,可看出實際上各大業者經營相當艱鉅,去年亞都 (5703-TW) 營業利益年衰退幅度高達 100.45%,而六福、高野 (2736-TW)、遠雄來 (2712-TW) 和寒舍營業利益分別年減 96.77%、95.18%、72.86% 以及 70.41%,老爺知 (5704-TW) 也衰退 29.93%,就連晶華 (2707-TW) 僅有 1.07% 的成長;除了晶華之外,上述業者營業利益率均低於 5%。

僅國賓 (2704-TW)、雲品 (2748-TW) 表現相對亮眼,營業利益成長均超過 1 成,分別達 18.73%、14.41%。

雖然各家業者經營業態略有不同,但可發現多數業者去年營收頂多小幅成長,加上高漲的人事、租金和食材成本等,多數業者都處於本業衰退狀態。

去年獲利成長最多的雲品來看,主要是透過併購中小餐飲宴會廳來快速擴大營收規模,餐飲事業已是最主要貢獻業績來源。

而晶華則是透過多品牌晶英、捷絲旅的操作,成功區隔住房市場並搶下更多元的客源,此外,晶華也開設館外餐廳、開賣冠軍牛肉麵冷凍包裝等來推升營收。

各界都在觀察未來六福皇宮吹熄燈號後,哪一家飯店業者會承租下來展開營運,然而,就整體市況來看,近 2 年仍有新飯店陸續加入,供給增加導致房價難以拉升,不論如何,六福皇宮的問題除了業者本身的經營模式有待調整之外,各大業者正面對住房價格漲幅有限但年年高漲的成本,獲利模式受矚目。

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